Френските жени не получават мазнини PDF Ebook - PDF DREAM
| АВТОР (А) | Мирей Гилияно |
| РАЗМЕР НА ФАЙЛА | 1,61 MB |
| ИМЕ НА ФАЙЛ | Френските жени не дебелеят.pdf |
| ДАТА | 2006 г. |
Погрижете се за дърветата и изтеглете книгата „Френските жени не дебелеят“ в електронен формат. В carreracentenariometro.es ще намерите книгата Las Francesas Do not Get Fat в PDF формат, както и други добри книги. Прочетете френски жени не се напълняват на телефона, таблета или браузъра си!
ОПИСАНИЕ
Тайните да се храните с удоволствие и да бъдете тънки за цял живот. Френските жени не дебелеят, но с удоволствие ядат хляб и сладкиши, пият вино и ядат тристепенна храна. Чрез дешифрирането на простите тайни на този „френски парадокс“ - как успяват да се наслаждават на храната, без да губят линията и да пестят енергия - Мирей Гилиано ни предлага актуален, очарователен и добре документиран подход към здравето и храната. Използвайки прости, но ефективни стратегии и десетки сочни рецепти, разкрийте съставките, за да контролирате теглото си, от спешните мерки през уикенда, взимащи вълшебната супа от праз, до ежедневни трикове като да се убедите, че не е нужно да ядете повече. Подчертавайки свежестта, разнообразието, баланса и, разбира се, удоволствието, Мирей показва, че практически всеки може да се научи да яде, пие и да се движи като французойка.