Форсколин Меркадона
Обратна връзка
12 май 2020 г. 6 минути четене
Растителното съединение Форсколин може да помогне за изгарянето на мазнини и да предотврати наддаване на тегло.
Форсколинът е химично съединение, извлечено от растението Coleus forskohlii и се смята, че подпомага загубата на мазнини:
Нарастваща липолиза. Чрез активиране на cAMP, Forskolin може да увеличи разграждането на мастните клетки и да намали тяхното производство.
Повишаване на ситостта. Форсколинът изглежда помага да се контролира теглото чрез намаляване на глада и повишаване на чувството за ситост.
Съдържание
Общ преглед
Как форсколинът може да помогне при загуба на мазнини
Активиране на cAMP
Coleus ползи и употреби за загуба на мазнини
Изследвания
Изследвания върху животни
Човешки изследвания
Дозировка за загуба на мазнини
Добавките в рецензията казват
Форсколинът е биоактивно съединение, което за първи път е извлечено от корена на индийската билка Coleus forskohlii (Plectranthus barbatus) през 70-те години. Екстрактите от Coleus отдавна се използват в аюрведичната медицина за лечение на сърдечни заболявания, спазми, гърчове и болка при уриниране.
Форсколинът е най-добре признат за способността му да повишава нивата на цикличния аденозин монофосфат (сАМР) .1 Последните медицински изследвания показват, че ниските нива на сАМР могат да доведат до неблагоприятни здравословни усложнения като астма, гръдна болка, хипертония и псориазис.
За щастие, Forskolin активира естествено сАМР и следователно трябва да играе критична роля за подобряване на неврокомуникацията, лечение на сърдечни проблеми, отпускане на мускулите и дори насърчаване на загуба на тегло .
Цвете Coleus forskohlii. От mauroguanandi [CC BY 2.0], чрез Wikimedia Commons
Как форсколинът може да помогне при загуба на мазнини
Активиране на cAMP
Механизмът за изгаряне на мазнини на Форсколин зависи от способността му да активира ензим, наречен аденилат циклаза3, който е отговорен за увеличаването на производството на цикличната AMP (cAMP) сигнална молекула.
Следователно е доказано, че активирането на сАМР стимулира липолизата (разграждането на мастните депа в тялото), като същевременно инхибира синтеза на мазнини56 .
Аденилил циклазата (АС) преобразува енергията под формата на АТФ в сАМР. От Yikrazuul (Собствена работа) [Public Domain], чрез Wikimedia Commons
Форсколин и 5-HTP могат да имат някои подобни свойства за изгаряне на мазнини. През последните години се наблюдава увеличение на добавките Forskolin и 5-HTP (или серотонин) за загуба на мазнини, което може да се дължи на подобната им способност да активират cAMP.
Ползите и ползите от Coleus за загуба на мазнини
Forskolin е една от най-популярните добавки за насърчаване на загуба на тегло и намаляване на телесните мазнини. Въпреки че ефективността му може да не е толкова драматична, колкото тази, предложена от хора като д-р Оз, настоящите данни от изследванията са положителни, което предполага, че Форсколин може да бъде жизнеспособен терапевтичен агент при лечението на затлъстяване, особено когато се комбинира на нискокалорична диета.
Изследвания върху животни
Изследванията върху животни показват, че екстрактите от Coleus forskohlii имат няколко предимства за отслабване: