Филе от камбала със зеленчуци Обичам да ходя до супермаркета

Широка готварска книга, внимателно подбрана въз основа на критерии за здравословно и балансирано хранене

зеленчуци

Хранителна информация:

Kcal: 334.1
Протеини: 46%
Въглехидрати: 29,9%
Липиди: 24,1%

Съставки

  • 150 г филе от камбала
  • 1 малък (80g) картоф
  • 50 г червен пипер
  • 50 г зелен пипер
  • 50 мл бяло вино
  • 40 г домат
  • 30 г лук
  • 1 супена лъжица (5 ml) зехтин
  • магданоз
  • сол на вкус

Инструкции

Време за подготовка: 15 до 20 минути