Фибромиалгия и диета
The фибромиалгия е синдром с неизвестна причина, характеризиращ се с хронична болка в мускулите на тъканите, които свързват костите и фиброзните тъкани -връзки и сухожилия-.
Фибромиалгията е придружена от общо изтощение, което за разлика от артрита не причинява подуване на ставите.
Това е едно от най-непознатите заболявания. Едва наскоро, през 1992 г., Световната здравна организация СЗО го призна за патология.
Ето защо има малко научни изследвания, изучаващи причините и лечението му и следователно, разработването на ефективно основано на факти диетично ръководство в момента е много трудно.
Един от използваните критерии е болката в 9 точки на тялото:
 |
| Американски колеж по ревматология |
Симптоми на фибромиалгия
По-често се среща при жени и има симптоми, вариращи от общо изтощение до болки в ставите и мускулите.
Заедно с тях могат да бъдат представени други симптоми като на твърдост или застой, главоболие и лице, нарушения на сън, затруднена концентрация, храносмилателни разстройства -коремна болка, подуване на корема, запек, диария, проблеми с пикочно-половата система, парестезия - гъделичкане и скованост в ръцете и краката - липса на Баланс, нарушения на краката - "синдром на неспокойните крака"-, свръхчувствителност до светлина, звуци и миризми, промени в кожата - сухота, петна, пурило-, депресия и тревожност, проблеми на памет.
Симптомите на фибромиалгия приличат на други състояния като системен лупус, полимиалгия ревматика, миозит, полимиозит, неврологични увреждания, причинени от диабет, заболявания на щитовидната жлеза, тендинит, бурсит, синдром на хронично изтощение и други.
Важно е да ги изключите преди диагностициране на фибромиалгия.
Умората и общо неразположение, болка и безпокойство, от които страдащите от фибромиалгия страдат хронично, засягат ежедневието им и следователно засягат и хранителните им навици, които обикновено се променят.
Сериозни хранителни дисбаланси и затлъстяване могат да се появят поради липса на физически упражнения и лошо разпределение на калориите.
Диагноза на фибромиалгия
Не може да се диагностицира чрез лабораторни изследвания.
Пациентите, които страдат от него, се подлагат на рентгенови лъчи, кръвни тестове и мускулни биопсии и резултатите им винаги са в норма.
Пациентите с фибромиалгия обикновено имат здрав външен вид, което затруднява оценката им.
Само подробно проучване на вашите мускули ще посочи изключително чувствителните зони на допир, наречени нежни точки.
Диетично лечение на фибромиалгия
Доказан факт е, че хранителните навици могат да участват в произхода на някои заболявания като сърдечно-съдови заболявания, затлъстяване, диабет и някои видове рак.
Балансираната диета ще осигури необходимата енергия, витамини и минерали за подобряване на качеството на живот на пациента и ще избегне появата на усложнения поради недостатъци или излишъци.