Esqu; езда; да се
Какво е спускане и как се различава от спускането и ски бягането?
Основната разлика с алпийската дисциплина е, че алпийските ски се използват за спускане по подготвени писти и че материалът е предназначен само за спускане.
Ски бягането, наричано още скандинавско каране, се практикува на писти, подготвени и маркирани, за да бъдат покрити със специално проектирани за него ски, много по-тесни от нормалните ски. Извън подготвените писти е много трудно да се напредне и те не ви позволяват да слизате безопасно поради много стръмни склонове.
Планинското каране се използва за изкачване и слизане от върхове или за преминаване със значителни неравности, казано по друг начин: същите, които правим през лятото и че през зимата пеша, не би било възможно, тъй като теренът е покрит от сняг.
Както показва името му, когато се извършва във високи планини, а също и през зимата, ние трябва да вземем предвид някои много важни параметри за нашата безопасност, поради което е практически необходимо да вземем курс.
Основната операция на някои планински ски е следната: ските са леки и са проектирани да карат с максимална лекота при всякакъв вид сняг, връзките ви позволяват да повдигнете петите си, за да можете да направите стъпката, която ще ни позволи да напредваме, ботушите са по-леки от пистовите обувки, с гравирана гумена подметка и ергономичност, които ни позволяват да продължим напред.
Към ски, ботуши, щеки и връзки трябва да добавим уплътнителните кожи, които се поставят на подметките и ни позволяват да се придвижваме напред, но не и да се връщаме назад, има и остриета, защото когато снегът е много твърд или замръзнал, а кожите го правят не стиска достатъчно.
От съществено значение като материал за безопасност, никога няма да забравим ARVA (спасително устройство от жертва на лавина), сонда и лопата.
Разбира се, трябва да сме снабдени с подходящо облекло за атмосферните условия.
Като част от нашето обучение, ски алпинизмът ни предоставя различен и много „продуктивен“ начин на обучение, тъй като съчетава много полезни фактори за подобряване на физическото ни състояние, ще ви дам десет ключови съвета:
1-ви Като начало във всички дисциплини, които не познаваме, идеалното би било да се проведе определен курс или ако това е невъзможно, да се започне от ръката на приятел, който има опит в предмета. Първите изкачвания могат да бъдат направени в алпийски ски курорт, ще бъдем по-безопасни и ще можем да тестваме материала добре, тоест, ако се изкачваме по писта, трябва да сме добре приспособени отстрани на пистата и внимателни до еволюцията на скиорите, които слизат.