Енергийни напитки Не благодаря!

Експертите са напълно несъгласни по отношение на енергията, която според тях осигуряват

Изготвяне на Trailrun A.M.

напитки

Живеем в свят, в който много пъти рекламата и маркетингът определят каноните на потребителите и нашите стандарти на поведение. Приемаме, че ако една „енергийна” напитка се рекламира в медиите, консумацията й не е лоша. Но реалността е съвсем различна. Истината е, че всеки ден консумацията на този вид напитки е по-голяма и то в много случаи експертите по хранене не са съгласни по отношение на „енергията“, която толкова много се молят, осъждайки, че те просто не трябва да се консумират поради сериозните последици, които могат да имат за здравето.

Защо не трябва да пием този вид напитки?

▪ Съдържат непосилни количества захар. Обикновено те варират между 50 и 100 грама на бутилка, което при редовна консумация може лесно да доведе до заболявания с наднормено тегло, диабет, затлъстяване или кухини.