Енергиен шейк с плодове - лесно

Вкусно е маракуя от маракуя, манго и кисело мляко осигурява много витамини и минерали за тялото. Това е енергийна напитка с много вкус, която също е идеална за консумация на закуска, ако нямате много време да отделите на това ястие. The енергиен шейк с плодове Удоволствие е, че трябва да включите в диетата си, така че не губете време и проверявайте поетапната рецепта за това плодово смути.

плодове

  • 250 милилитра неподсладено кисело мляко
  • 100 грама зряло манго
  • 100 милилитра сок от маракуя
  • 1 подсладител без калории
  • 1 струя ванилова есенция

Преди да направите тази домашна енергийна напитка, първата стъпка е избройте всички съставки.