Емоционална зависимост Какво крие затлъстяването
Всеки, който установи връзка с партньор, чувства известна емоционална зависимост от другия човек, липсва му, когато не е там и не иска да ги загуби. Това се счита за нормално и не е проблем, това е вид здравословна зависимост, което ни помага да израстваме и да напредваме като човек.
Трудностите се появяват, когато тази нужда от другия човек е толкова силна, че целият живот се върти около тях и като пристрастен човек се контролира от тяхната нужда. Този тип обвързване или зависимост противоречи на двете основни цели за личния и двойния напредък: автономия и лична свобода.
Трудности се появяват, когато тази нужда от другия човек е толкова силна, че целият живот се върти около тях
В емоционална зависимост човек поставя връзката си преди всичко, включително себе си, работата си, приятелите си и дори семейството си. Зависимият човек вярва, че се нуждае от партньора си, за да се чувства полезен и ефективен, да се чувства пълноценен и най-вече да намери сигурността, която няма. Именно поради това, страхът от изоставяне непрекъснато присъства, изисква обещания, че няма да го напусне, но все пак страхът продължава до степен, че в крайна сметка задушава връзката.
Опитът да се адаптираме към другия и да го постигнем понякога ни кара да се чувстваме добре, но зависимите хора постепенно се чувстват все по-зле и по-зле, тъй като са се отказали и продължават да се отказват от мечтите си, от илюзиите си и са вложили цялото си щастие в другото същество щастлив.
той изоставя нуждите си да се отдаде на партньора си: отказва се от предпочитанията си, извинява се за неща, които не е направил ...
Основният фактор, лежащ в основата на емоционалната зависимост, е ниското самочувствие. Когато не вярвате на своята стойност, когато не се чувствате важни за никого, живеете в страх да останете сами и да не намерите партньор. Оттук и значението, което придават, когато някой е привлечен от него или нея. Тогава стойността му преминава в ръцете на двойката и именно поради тази причина той се старае да му угоди до неподозирани граници, за да се чувства обичан.