Експресна диета срещу поддържане на идеалното тегло - без стрес
Затлъстяването в Съединените щати и като цяло в останалите страни от първия свят е много сериозен проблем, който нараства. Заседналият начин на живот и неправилната диета са основните виновници, че все повече хора имат сериозно наднормено тегло, което се отразява негативно на качеството им на живот и продължителността на живота им.
В тази страна има телевизионна програма, наречена The Biggest Loser, която се върти около затлъстяването и неволно се е превърнала в източник на поредица от много важни научни изследвания по този въпрос. Със сигурност създателите на шоуто и участниците в него не са си представяли, че благодарение на него познанията за човешкото тяло във връзка със затлъстяването ще напредват.
Състезанието се състои от предизвикателство към хората с много наднормено тегло да се подложат за няколко седмици на много строга диета и план за физически упражнения, за да видят, ако го спазват стриктно, колко килограма губят.
Резултатът е грандиозен, участниците не изглеждат един и същ човек, след като са преминали през телевизионното шоу, но още по-изненадващо е да видите как тези хора, които са загубили толкова много тегло за сравнително кратко време възвърнете загубеното или дори повече.
Фактът, че тези участници са се върнали в „стартовата кутия“, въпреки че са продължили да диетират и тренират след достигане на идеалното си тегло, е известявал учените и изследователите, както се съобщава в статията на Ню Йорк Таймс „След най-големия губещ, техните тела се бориха да си върнат теглото“ . Проведените разследвания отбелязват a точка на огъване за това, което се знаеше за затлъстяването и какво се случва в метаболизъм на хората, които страдат от това.