Джиджи - Барселона, Барселона Онлайн ГРУПО Обучение НА ЖИВО чрез ZOOM за отслабване и
Методология
Здравейте, аз съм Джиджи, Програмата, която създадох, е създадена да:
-Изгаряне на мазнини
-Отслабване
-Увеличаване на мускулната маса
-Определение на мускулите
-Повишена сърдечно-съдова резистентност
-Повишена гъвкавост
-Корекция на стойката
-Координация
Ще имате персонализирано обучение, фокусирано върху вашите лични нужди и изисквания. В допълнение към персонализирано наблюдение на напредъка и хранителни съвети .
Академична и професионална кариера
Аз съм сертифициран личен треньор, спортен и хранителен треньор с повече от 8 години опит със специализация по функционално обучение, Bootcamp, кръстосано обучение, висока интензивност и специфично обучение за жени.
Обучението и методологията ми са фокусирани върху доброто прекарване, докато виждате резултатите, които търсите, целта ми е да направите промяна в начина, по който виждате упражненията и да искате да останете активни за себе си и за себе си, за кога виждате себе си в него. огледайте, харесвате това, което виждате, и не попадайте в стереотипите на „Как трябва да се видите“, а по-скоро ви кара да се чувствате доволни от себе си. Това не е просто да свалите няколко килограма и това е всичко, това е начин на живот, храните се здравословно и бъдете активни! Обича ви и се грижи за вас, така че нека направим промяната и да си прекараме добре на пътя !