Двете пози Kamasutra, които ще ви помогнат да изгорите повече калории Nueva Mujer

От Едуардо Замбрано

Четвъртък, 16 май 2019 г., в 03:25

пози

В случай, че не сте знаели, при 20-минутен полов акт се консумират средно между 150 и 250 калории. Освен това сексуалният акт ни помага да се чувстваме много по-щастливи, тъй като отделянето на ендорфини и серотонин повишава настроението, оптимизма, усещането за удоволствие и нашето благополучие.

Представяме двете най-добри сексуални позиции за отслабване по приятен начин:

Паяк

За да го приложите на практика, и двамата трябва да седнете на леглото с краката им един срещу друг, като всеки подкрепя тежестта си с ръце. Жената повдига леко бедрата си, за да го приближи до слабините на мъжа и се полюшва. Двете могат да се движат напред-назад, за да се постигнат различни нива на проникване.