Дъвченето на листа от кока ви помага да отслабнете

дъвченето

Понеделник, 15 юли.

Японският лекар Куниширо Секи откри в листата на кока тайната за борба със затлъстяването и постигане на дълголетие. Ежедневната практика на дъвчене, казва той, му позволява да намали диабета, да контролира теглото си и да увеличи енергията и концентрацията си.

Изпитвайки тези подобрения в собственото си тяло, той провежда тестове и изследвания върху този хилядолетен лист, като стига до заключението, че чрез дъвчене е възможно да се намали приема на храна, да се намали преяждането, но без да се причинява недохранване. «Чрез дъвченето на листата на кока е възможно да се увеличи чувството за ситост, да се премахне умората и да се увеличи способността за концентрация. С него можете да постигнете дневна диета без калорични ограничения и съответно да намалите телесното тегло ”, казва Секи в книгата Кока: фактор против затлъстяването, написана заедно с боливийския лекар Йошито Ниши.