Dukan Рецепти - Dukansusi Мляко на прах; Дали е или не се толерира

Информация и прости рецепти за диетата на Дюкан.

рецепти

Мляко на прах: Понася ли се или не? Диета на Дюкан

Млякото на прах е идеален за вземане на места без хладилник, да се сгъсти сос, дори да се направи млечен хляб и други сладкиши и има много объркване с този въпрос. И в първата книга "Не мога да отслабна", както във втората илюстрирана версия, Дукан смята подходящ и по желание както течно, така и обезмаслено мляко на прах (страници 37 и 35 съответно). Така че, ако това е явно подходяща храна, каква е причината, поради която има толкова голямо несъответствие с нея? Дали това е друга градска легенда, която циркулира в мрежата? Нека да преценим сами:

Видове мляко Калории Протеин Липиди Хидратира
Прах Sveltesse, 20 гр 72 ккал 7,0гр 0,2гр 10,5гр
Обезмаслено мляко Carrefour, 200мл 66 ккал 6.2гр 0,4гр 9,2гр