Древногръцките олимпийци спазвали диетата на Аткинс
Сега, когато сме няколко дни за започване на зимните олимпийски игри в Сочи бях поразен от разследване, което говори за диетата на първите олимпийци.
Олимпийските игри със сигурност са се променили значително от създаването им в Атина. Въпреки това, от самото начало, спортисти диета винаги е бил много важен фактор, който трябва да се има предвид. Всъщност първият победител в лека атлетика, единственото спортно събитие по това време, беше готвач на име Коройбос. Според някои изследователи повечето древните олимпийски спортисти са следвали принципите на това, което днес познаваме като диетата на Аткинс.
Първите писания, които говорят за диетата на спортистите, посочват, че те поддържат a диета със сирене и плодове. Това се промени, когато известен бегач, който спечели няколко състезания, консумира диета с чисто месо. Много спортисти искаха да последват примера му и това доведе до промяна в диетата им, забравяйки други групи храни и съсредоточаване върху месото.