Дори умереното намаляване на приема на въглехидрати може да доведе до значително

Поверителност и бисквитки

Този сайт използва бисквитки. Продължавайки, вие се съгласявате с тяхното използване. Получете повече информация; например за това как да контролирате бисквитките.

умереното

когато съдържанието на въглехидратите в диетата се увеличават, мазнините в диетата намаляват, но съдържание на мазнини (триглицериди) в кръвта се покачва. (гледам)

когато съдържанието в диетичните въглехидрати са увеличени, мазнините в диетата намаляват, но съдържанието на мазнини (триглицериди) в кръвта се увеличава.

Сравняват се ефектите върху липидите в кръвта при две диети, едната, LFHC, с повече въглехидрати и по-малко мазнини, и друга, HFLC, с по-малко въглехидрати и повече мазнини.

  • HFLC: 40% мазнини, 45% въглехидрати
  • LFHC: 20% мазнини, 65% въглехидрати

Диетата HFLC (с по-ниско съдържание на въглехидрати и по-високо съдържание на мазнини) произвежда: