„Допаминовото бързо“ се разпространява в Силициевата долина
Стимулиращата диета предлага да се ограничи използването на технологията. Целта е да живеете за кратки периоди далеч от интернет, но също и от секс и алкохол
@josedaze MADRID Актуализирано: 10/10/2020 14:17
Технологични гурута, които ограничават използването на електронни устройства от децата си. Закони, регулиращи "цифровото изключване". Компании в иновационния сектор, които насърчават използването на техните продукти в умерени количества. Цифровата хигиена започва да преобладава в днешното общество след няколко години на необуздано потребление на цифрови услуги, които привлякоха цялото внимание на хората, правейки ги все по-зависими и също така по-разпръснати. Отразяването и концентрацията понякога са невъзможни.
В отговор има нов обрат, който започва да показва лапата си, нищо повече и по-малко, отколкото в люлката на масовите потребителски технологии, Силициевата долина, анклав в района на залива на Сан Франциско (Калифорния), където от преди десетилетия най-много се появиха екстравагантни тенденции. Това е един вид революционна диета, по-известна като "допаминовата бърза", която стана модерна. Целта: намаляване на потреблението на това, което предизвиква стрес, като използването на социални мрежи и технологични устройства.
"Рестартирайте" мозъка
Тази терапия отива по-далеч, защото включва елиминиране на секс или алкохол. Живот, несвързан със светски удоволствия, който според тези, които го практикуват, може да „нулира“ мозъка и да подобри неговата ефективност. И между другото, намерете щастие в малките неща. Целта е да се въздържате от възможно най-много външни стимули. Дори включва спиране на храненето и само питейната вода може да остане хидратирана през периодите, в които трае. сесията. Също така се препоръчва да се избягва взаимодействието с други хора.