Докторе, детето ми не ме яде

Някои родители идват в офиса с дъщеря си на 6 1/2 години поради трескаво състояние. В края на консултацията майката ми казва. Бихте ли ми казали някои витамини, които да ви дам? Не ям нищо ». Какво правим с дете с лошо ядене? Вярно е, че като родители те могат да бъдат раздразнителни. Но нека видим какво правим и преди всичко какво никога не трябва да правим.

Първи въпрос: Какво е лошо ядещо дете?

Е, това е нещо доста трудно и субективно за дефиниране. За мен може да е, че едно дете се храни добре, защото вие може да сте лошо ядещо дете. Основното, което един баща обикновено се тревожи за сина си, е не толкова качеството на това, което яде, а количеството. Някои баща се консултира, защото синът му не яде плодове и зеленчуци, но те са най-малкото. Обикновено има разлика между това, което детето яде и това, което родителят очаква да яде. Тогава повечето се консултират, защото въпросното дете яде малко. Не трябва ли да е обратното? Защо се грижим повече за количеството, отколкото за качеството?

Друг много важен въпрос: Колко трябва да яде детето според възрастта му?

Е, съвсем просто е. Какво искаш. Апетитът е доста непостоянен. Има 8-месечни деца, които ядат смляна храна и ядат пюре от 250 мл и други на същата възраст, които се хранят с техниката за отбиване на бебето и вземат няколко парчета и гърдите си. При по-големите деца имаме същия въпрос. Зависи от толкова много фактори! Както и да е, има доста интересен английски уебсайт, той се нарича http://www.firststepsnutrition.org и има документ за препоръчителни порции за деца на възраст 1-4 години. Ще има деца, които ядат повече и други, които ядат по-малко, но като ориентир мисля, че това може да представлява интерес за вас.

детето

Познавате ли проучването ALADINO?

Проучването ALADINO 2015 изследва 10 899 испански деца на възраст от 6 до 9 години от цяла Испания, от ноември 2015 г. до март 2016 г. Заключения: 23,2% от изследваните деца са с наднормено тегло (22,4% момчета и 23,9% момичета). Докато 18,1% от испанските деца са страдали от затлъстяване (20,4% момчета и 15,8% момичета). Всичко това, ако следваме класациите за растеж на Световната здравна организация (СЗО). В сравнение със същото проучване от 2013 г., наднорменото тегло е намаляло и затлъстяването се е стабилизирало, но процентите все още са твърде високи. Никой ли не се интересува от това?

Не знаете броя на децата със затлъстяване и наднормено тегло, които посещават всеки ден по други причини. Малко родители на тези деца са загрижени за теглото си, защото тъй като се хранят добре ... Трябва да „хвана“ тези деца, да разбера какво ядат и какво правят, да се опитам да ги „пренасоча“ към здравето. Тези родители често не знаят, че децата им имат проблем, че са болни. Там имаме сериозен проблем! Как може родителите на слаби деца да не спират да се консултират!? Родителите на зле похапващо се дете се тревожат изключително много по този въпрос и смятат, че децата им ще бъдат слаби или по-вероятно да се разболеят. Препращам ви към предишната публикация за «процентилит».