Добро хранене за бебета Йо Дона
18.09.2008 г. - Диетата е външният фактор, който най-много влияе на растежа и развитието през детството и в този смисъл етапът на промяна в диетата е трансцендентален, тъй като представлява критичен период по това време за установяване на хранителните навици на детето. От една до три години е важно не само диетата, която осигурява енергията и хранителните вещества, необходими за осигуряване на оптимален растеж и развитие, но също така степента на активност, която детето развива. Здравословните хранителни навици и адекватната физическа активност карат децата да се чувстват по-добре и да извършват училищни дейности при по-добри условия.
Понастоящем посещаемостта на деца, от най-ранна възраст в детски градини, ясли и училища с училищни столове, е направила тези центрове са важни за образованието на децата в областта на храните и храненето, както и за придобиване на здравословни навици в живота. Това, което родителите често не постигат у дома, е значително улеснено с началото на училищния живот.
Училищната столова изпълнява нова социална функция, породена от промени в обществото и семейната структура, довели до обедното хранене (основното в нашата среда), което вече не е семейно хранене и се провежда извън дома както за родителите, така и за деца.
Не трябва обаче да изпускаме от поглед домът трябва да бъде основната отправна точка за храненето на детето, дори през деветте месеца на училищния етап, в който прекарва по доста часове на ден в училище.
Училището дава възможност за придобиване на здравословен начин на живот чрез нормите, които регулират не само училищната среда, но и наличието и достъпа до храна и напитки, за да се гарантира, че най-здравословните варианти са най-лесни за спазване. Това, заедно с образованието в семейството, трябва да помогне за противодействие на лошите влияния, които връстниците, рекламата и най-вече телевизията могат да окажат върху това, което детето иска да яде и пие по различно време на деня. или тази храна или бонбони или, понякога, да ги купи сам.