Диуретични лечебни растения за отслабване

Почти всички лечебни растения дължат диуретичния си ефект на запушването, извършено от веществата на семейство флавоноиди Те съдържат ангиотензин конвертиращ ензим. Загубата на тегло, причинена от неправилното му използване, се дължи на намаляване на отделението за вода, а не на намаляване на телесните мазнини, така че тази загуба е лесно възстановима.

диуретични

Традиционно те се използват за лечение на олигурия, задържане на урина и отоци. Във всички случаи се препоръчва да се осигури прием на минимум два литра вода дневно, за да се избегне дехидратация на индивида.

Диуретични растения за отслабване

Най-значимите растения от тази група са:

1. Бреза (Betulia pendula), който също има жлъчегонно и лечебно действие поради наличието на танини в състава му.

2. Артишок (Cynara scolymus), чиито листа също имат холеретични и хепатостимулиращи свойства, увеличавайки потока на жлъчката. Те също имат подчертан антиоксидантен ефект.

3. Червена Аренария (Spergularia rubra), която също съдържа сапонини.

4. Голям репей (Arctium lappa), използвана и при дерматит.

5. Дива череша (Prunas avium)