Диетолог разкрива как Мелиса Маккарти е успяла да свали близо 100 килограма

След няколко години борба с наднорменото тегло, Мелиса Макарти покажете колко секси изглежда тя сега.

диетолог

Както го направи?

Известният треньор и диетолог Шарлийн Чиардиело увери "Us Magazine", че ключът към успеха на известната актриса е план за упражнения, който включва интервални тренировки и диета, състояща се от салати и здравословни протеини.

[metroimage ids = ”10-43408 ″ description =” ”align =” ”imagesize =” original ”design =” ”link =” ”target =” ”]

Актрисата, която стана известна в "Гилмор момичета" са били на строга диета от две години и до днес е загубил почти 100 килограма.

Здравословна диета, менюто му се състои от намаляване на количеството въглехидрати, консумиране на повече протеини, прием на здравословни смоти.

Освен това тренира с личен треньор. Спортната му дисциплина се състои в изпълнение на интервали с висока интензивност.