Диети според кръвната група на полуживот

Ами да, днес бях в басейна и видях човек, който направи курса на спасителя с мен и той ми каза, че според кръвната група, която имате, трябва да ядете едно или друго нещо, тук ви оставям малко информация за вашето мнение по темата.

кръвната

Група O би била „ловецът“. Появи се преди повече от 40 000 години. Храносмилателната им система е адаптирана към диета, богата на животински протеини и зеленчуците, които могат да намерят. Млечните и зърнените храни все още не са били част от нашата диета, тъй като земеделието и животновъдството ще се появят едва след около 30 000 години по-късно.

Група А би била „фермерът“. Възниква с въвеждането на земеделието преди повече от 10 000 години. Степента на киселинност в стомаха му се променя, като се адаптира към консумацията на зърнени храни. Те имат по-големи трудности при смилането на животински протеини. В тази група откриваме най-голям брой вегетарианци.

Група Б ще бъде "пасторът". Тази група се появи преди около 10-15 000 години с развитието на пашата. Диетата им често се състоеше от мляко и млечни продукти, с които след хиляди години техният метаболизъм е по-адаптиран за смилане на тези храни.