Диетата с ниско съдържание на въглехидрати по време на бременност може да увеличи риска от малформации
Споделянето на диета с ниско съдържание на въглехидрати по време на бременност може да увеличи риска от дефекти на нервната тръба
Абонирайте се за бебета и други
По време на бременност можем да продължим с нормалния си живот и рутини, стига да имаме одобрението на нашия лекар. Все пак нещо, което винаги трябва да вземаме предвид, е нашата диета. Когато очакваме бебе трябва да се храним здравословно, като се грижим за видовете храни, които ядем, както и за теглото си.
Сега проучване потвърждава съветите на лекарите да не се опитват диети, които ограничават определени храни, тъй като е установено, че яденето на диета с ниско съдържание на въглехидрати по време на бременност може да увеличи риска от дефекти на нервната тръба като аненцефалия или спина бифида.
Повече от доказано е, че диетата на бременната жена влияе върху здравето на бебето и че диетата по време на бременност също може да бъде риск за него. Въпреки че е важно да се грижим за това, което ядем, за да не натрупаме прекалено много килограми, не бива да стигаме до противоположната крайност и да спазваме диети, които определено не са добра идея по време на бременност.
Ученето
Неотдавнашно проучване ни дава пример за това защо не трябва да опитваме нови диети или да премахнем напълно някои видове храни, тъй като те откриха това чрез намаляване или премахване на консумацията на въглехидрати може да има сериозни последици за здравето на бебето, по-специално върху нервната тръба.