Диетата с ниско съдържание на въглехидрати намалява риска от диабет - Медицински бюлетин Здравни новини
Изследователите изследват дали нисковъглехидратната диета сред участниците, които са били изложени на риск от развитие на диабет тип 2, намалява риска, дори ако участниците не са отслабнали
Метаболитният синдром е заболяване, което включва различни здравословни усложнения. Метаболитният синдром е свързан с бездействие и излишък от калориен прием. Метаболитният синдром може да включва високо кръвно налягане и кръвна захар, наднормено тегло или затлъстяване и нисък HDL холестерол. Комбинацията от тези здравословни усложнения излага човек на риск от диабет, инфаркт и/или инсулт.
В проучване, публикувано в The Journal of Clinical Investigation Insight, 16 мъже и жени с метаболитен синдром консумират три различни диети по различно време. Трите диети бяха разпределени на случаен принцип и всяка диета продължи един месец. След всяка диета участниците правели двуседмична почивка, преди да продължат към следващата диета. Диетите бяха с високо съдържание на въглехидрати, средни въглехидрати и ниско съдържание на въглехидрати. Диетата е завършена за период от четири месеца. Различни измервания бяха направени след всяка диета, няколко взети измервания включваха ИТМ, окисление на мазнините, обиколка на талията, глюкоза, триглицериди, инсулинова резистентност и др. Изследователите искаха да проучат дали консумирането на диета с ниско съдържание на въглехидрати полза за хората с метаболитен синдром, дори без да отслабвате.