Диетата с кленов сироп може да унищожи черния дроб РАН И ФИТНЕС

КЛЕНОВ СИРОП, РАБОТИ ЛИ?

То е толкова жертвано, колкото и подложено на съмнение, но феновете на диетата със соков сироп се умножават и ние говорим за режим, който обещава да отслабне до 5 килограма седмично. За съжаление това не е единственото нещо, което човек може да остави по пътя.

„Този пост ще натовари значително черния дроб, бъбреците ... Ако това се прави от здрав човек, възможно е очевидно нищо да не се случи, но ако се направи от човек с някаква патология и най-вече, ако не бъде диагностициран, може да предизвика значителен метаболитен дисбаланс ", обяснява д-р Мария Тереза Барахона, диетолог в IQtra Medicina Avanzada, която също предупреждава, че всеки неблагоприятен ефект може да се умножи в случай, че спортист бъде подложен на това вид режим.

Енергийният прием, необходим за спортист, настоява специалистът, прави "немислимо, че спортист може да поддържа активността си чрез гладуване, особено след като тялото на спортиста има по-високи изисквания към въглехидрати, минерали, дори по-големи от тези на спортист. Човек, който не практикува спорт ", обяснява той.

Но от какво всъщност се състои тази псевдо-диета? Сокът или кленов сироп е вид сироп, който се поглъща след смесване с вода, лимон и кайен.

Тази течност, за която те гарантират, че съдържа всички хранителни вещества, от които тялото се нуждае, ще бъде единствената храна, която тези, които се подлагат на този спартански режим, могат да консумират, въпреки че може да се избере и вариант на половин пост с последващото забавяне на резултатите

„Гладуването е основен стрес за организма, тъй като той трябва да поддържа жизнените си показатели (температура, кръвно налягане, сърдечна честота ...) стабилни, без да има принос от непосредствено необходимите принципи (въглехидрати, протеини, мазнини ...), които диетата ни осигурява здравословни и балансирани, така че абсолютно я обезкуражавам, независимо от напитките, приемани по време на нея. Освен това няма научно изследване, което да подкрепя „предполагаемите ползи“ от тази диета като детоксикатор за тялото “, казва д-р. Барахона, отхвърляйки всякакъв вид положителни последици.