Диетата Палео оглавява класацията на най-търсените диети на годината

В годишния си брой Google подчерта тази диета, която има сред последователите си Майли Сайръс и Джесика Бийл.

За Андреа Хартунг/@jartung

Търсенето на здраво тяло не е нищо ново и сега с ресурси като онлайн търсачките всичко е много по-лесно. Хиляди хора отиват в Google, за да намерят формулата, която този път ще ги накара да отслабнат. И според добре познатата търсачка, най-търсената диета на годината е така наречената палео диета.

оглавява

Майли Сайръс е една от знаменитостите, които спазват палео диетата. Изображение: Instagram

Преди няколко месеца говорихме за тази диета, отбелязвайки това основата е в консумацията на зеленчуци, месо, риба и яйца. В допълнение, тя включва плодове, зеленчуци, ядки, семена, масла, билки и органични превръзки.