Диетата на Dr Swank MS, която се храни здравословно, може да намали симптомите ви - SMUTHTA

Не е изненадващо, че количеството на преработените храни, които ядем, се е увеличило, както и честотата на множествена склероза. Лекарите също така отбелязват, че количеството червено месо и онези, богати на наситени мазнини, са на видно място в началото на заболяването, а след това и в управлението на прогресията му. Диетата на д-р Суонк е разработена през 1948 г. от д-р Рой Л. Суонк чрез внимателно проучване на тази връзка.

храни

Философията зад диетата на д-р Суонк

Философията, довела до развитието на диетата на д-р Суонк, е проста; Тя се основава на привеждане на диетата ни към храните, които сме яли много преди да се развием като индустриализирано общество. Когато д-р Суонк пътува из Европа като част от изследването си малко след Втората световна война, той забелязва, че тези райони, чиято диета е с високо съдържание на червено месо, имат много по-висок рейтинг на ЕМ от тези крайбрежни райони, където рибата е основната диета.

Като аграрно общество диетата ни беше пълна с пресни плодове, зеленчуци и зърнени храни. Всичко, което ядохме, се отглеждаше у дома или от онези, които познавахме. Месото не беше основна част от диетите ни и едва в индустриалната епоха, когато повече хора се преместиха от фермите в градовете. Това движение доведе и до създаването на преработени храни, които са в основата на много съвременни болести и заболявания отвъд множествената склероза.