"Диетата" на д-р Анри Чено йомемимо

Преди няколко години имах късмета да посетя хотел/клиника/спа Espace Henri Chenot в Мерано, Италия. Има фантастични лечения за отслабване, прочистване, детоксикация, регенерация и срещу зависимости. Истината е лукс. Анри Чено, е френски лекар от испански произход, който е посветил повече от 40 години на изследвания на китайската биология, психология и медицина. Той е предшественик на Бионтологията, иновативна медицинска дисциплина, основана на възстановителни лечения.
Любопитното е, че наскоро сортирайки нещата си, намерих бележките си от времето, когато бях там и днес бих искал да споделя с вас 2 много полезни шаблона.
Първият опростява правилния чрез графика. комбинация от храни което трябва да направим. Аз лично намирам този «котлет» за много полезен.