Диетата BRAT

Много родители продължават да ограничават диетата на децата си, когато имат диария, както и когато имат ротавирус или „стомашен грип“. Което обикновено означава липса на мляко или някоя от любимите ви храни.
Въпреки че може да има смисъл да не позволявате на децата си да ядат, когато имат диария, сега това се счита за старомоден съвет. Сега специалистите смятат, че децата трябва да продължат редовната си диета, когато имат диария. Всъщност Американската педиатрична академия заявява, че „повечето деца трябва да следват нормална диета, включително мляко или адаптирано мляко, докато имат лека диария. И CDC препоръчва „децата, които получават полутвърди или твърди храни, да продължат да получават обичайната си диета по време на епизоди на диария.

Киселото мляко с активни култури, които съдържат ацидофилус, също може да бъде полезно, когато детето ви има диария.

Храни, които трябва да се избягват

Не всички деца искат да се хранят редовно, когато са болни и имат диария, дори има някои обстоятелства, при които децата, получаващи редовното си хранене, могат да ги накарат да се чувстват по-зле, така че може да е добра идея да се избягват определени храни, когато детето има диария:

---