Диета за почистване на черния дроб DETOX за прочистване на организма след ваканция от излишъци

Може да се интересувате: Съвети от диетолога Глваро Галего за пречистване на тялото ви

почистване

Диета за почистване на черния дроб DETOX за прочистване на организма

Продължителността на всеки от етапите е променлива и ще зависи от търсената цел. Общата продължителност на диетата може да бъде от 5 до 11 дни (Ако е необходимо, фаза 4 може да бъде удължена).

Общата продължителност на диетата може да бъде от 5 до 11 дни

За понижаване на холестерола

За намаляване на силата на звука

Пречистете тялото

В случай на анемия, тя ще бъде допълнена с железни хелати.

1-ви етап: продължителност между 1 и 5 дни

2-ри етап: продължителност 1 или 2 дни

  • 300 гр. кафяв ориз (претеглен суров).
  • Ако вземете "оризови питки", заместете теглото с теглото.
  • Всички видове зеленчуци и варени зеленчуци. Те могат да бъдат приготвени заедно с ориз или поотделно и могат да се ядат заедно или поотделно.