Диета за чудо-супа

С диетата с чудодейна супа можете да свалите около 3 килограма за три дни и около 8,5 килограма за 7 дни.

Тази диета е предназначена за хора със сърдечни заболявания, които трябва да се подложат на операция и трябва бързо да отслабнат, за да могат да оперират.

Този тип диета има основно пречистваща и диуретична цел и може да се прави толкова пъти, колкото желаете, за прочистване на тялото.

Много е важно тази диета да не се удължава повече от 7 дни, тъй като тя може да навреди на здравето. Най-подходящото нещо е да го следвате една седмица и след това да почивате поне седем дни, след което, ако желаете, можете да започнете отначало.

Тя се основава на консумацията на супа, която може да се приготви в изобилие и може да се съхранява в хладилника, за да продължи практически всеки ден (вижте рецептата в края).

Първи ден:
Яжте само супа и пресни плодове, с изключение на банани; най-препоръчителни са пъпешът и динята, защото те са плодове с малко калории.
Не забравяйте да пиете само натурални сокове, чай, кафе без захар и вода.

Втори ден:
Този ден е само зеленчуци и никакви плодове.
Яжте пресни, консервирани, приготвени на пара или сурови зеленчуци. Ако са сготвени, нека бъде със супата бульон. Не слагайте никакво масло или масло. Опитайте се да ядете листни зеленчуци. Не яжте бобови растения.
Яжте зеленчуците до супата. Можете да се възнаградите през нощта с голям картоф на фурна, с малко масло, ако желаете, или зехтин.

Трети ден:
Днес е комбинацията от предишните две, през целия ден плодове и зеленчуци, с изключение на банан. През нощта не добавяйте картофите.

Четвърти ден :