Диета при кандидоза на червата Диана Лопес Ириарте

Изтеглете БЕЗПЛАТНИ здравословни рецепти в МАКРОБИОТИЧНАТА РЕЦЕПТА

Знаете ли какво е чревна кандидоза? Кандидозата е инфекция, причинена от candida albicans, гъбички от семейство кандида, които се намират в тънките черва.

Неговата функция е поддържат чревния баланс, Но когато хармонията в нашето тяло се загуби, възниква чревна кандидоза, причиняваща прекомерен растеж на тази мая. Преумора, лош дъх, хормонален дисбаланс, наддаване на тегло, главоболие, лоша памет, болки в ставите, храносмилателни проблеми, депресия, косопад, газове, подуване на корема, наред с много други, са някои от симптомите, свързани с кандидозата.

Чрез макробиотичната диета е най-добрият начин да се избегне и предотврати, тъй като те имат много предимства. Затова ще ви науча как да се справите с чревна инфекция с дрожди. благодарение на съзнателно и балансирано хранене. Започваме ли?

Как да премахнем чревната кандидоза с диета?

Не само промяната на диетата ви е важна, за да спрете и да предотвратите свръхрастеж на кандида, промяна в отношението също е от съществено значение защото изправянето му може да отнеме време.

Елиминирането на чревни гъбични инфекции с диета не е нещо, което трябва да правите сами. Ето защо можете да се свържете с мен за съвет относно как да се предотврати кандида с макробиотична диета. Без съмнение най-добре е да го предотвратите с подходяща диета.

За лечение на чревна кандидоза е необходима специфична диета, способна да възстанови чревната флора. Също така, тъй като кандидата е излишък Ин в организма, този излишък ще трябва да се балансира с подходяща диета.

Храни с ян ферментиращи, които помагат в борбата с кандидозата

Що се отнася до ферментиралите храни, има два вида от тях, ферментирали Ин като Kombucha, кисело мляко, кефир, меласа, оцети или вина, които трябва да се избягват, тъй като те биха влошили проблема с кандида. Докато ян ферментиралите могат да се използват, въпреки че не ги препоръчвам през първите седмици. Най-добре е да следвате сушеща, ян диета, богата на минерали и първо да премахнете мокрите и сладки храни. За няколко седмици въведете ферментирал ян и пребиотични храни, които регенерират чревната флора малко по малко.

Това са ферментиралият ян за инфекция с дрожди, която можете да използвате на диета, която се стреми да го предотврати:

• Мисо.
• Шою.
• Умебоши.

Това са храните, които не можете да пропуснете при инфекция с дрожди на диета, която се стреми да се бори с нея:

• Цели зърна.
• Органични риби и протеини.
• Риган.
• Лимон.
• Зелени зеленчуци.

Всички те имат нещо общо и това е имаме ферменти или влакна, които ще ни помогнат червата ни да усвоява по-добре храната, която ядем, и да се очисти бързо от отпадъците и бактериите, така че да се борим ефективно с чревната кандидоза. Подобряване на нашата полезна флора.

Храни, които трябва да се избягват

Това са храните, които не трябва да консумирате по време на лечението на гъбична инфекция:

---