Диета, наднормено тегло и камъни в жлъчния мехур; Говорейки за храненето

Поверителност и бисквитки

Този сайт използва бисквитки. Продължавайки, вие се съгласявате с тяхното използване. Получете повече информация; например за това как да контролирате бисквитките.

Жлъчният мехур е малък орган, който се намира точно под черния дроб. Неговите функции са да концентрира, съхранява и отделя жлъчката, която се произвежда в черния дроб. Жлъчката е необходима за храносмилането на мазнини и се състои главно от холестерол, билирубин и жлъчни соли.

Какво представляват камъните в жлъчката?

Камъните в жлъчния мехур или камъните в жлъчката се отнасят до образуването на камъчета в жлъчния мехур. Те могат да бъдат малки като песъчинка или големи като топка за голф. Повечето от тези камъни се състоят от холестерол, билирубин и калциеви соли.

Когато тези камъни блокират каналите, през които жлъчката се изпразва в тънките черва, те могат да причинят досадни симптоми и понякога сериозни усложнения като остър панкреатит.

Защо се образуват камъни в жлъчката?

Камъните се образуват, когато холестеролът и други вещества в жлъчката образуват кристали, които стават твърди. Тези камъчета могат да се образуват, когато жлъчният мехур не се изпразва правилно или когато жлъчката е с високо съдържание на холестерол. Важно е да се отбележи, че високото съдържание на холестерол в жлъчката не е задължително свързано с хранене с много високо съдържание на холестерол или с високо ниво на холестерол в кръвта.

Какви фактори увеличават риска от камъни в жлъчката?

Шансовете за образуване на камъни в жлъчката са по-високи в ситуации като:

Женски пол
Бременност
Фамилна анамнеза за камъни в жлъчката
Затлъстяване
Отслабване
Захарен диабет
Възпалително заболяване на червата
Цироза
Използване на естроген след менопауза
Използване на лекарства като гемфиброзил или фенофрибрат (използвани за понижаване на холестерола)
Заседнал начин на живот
Бърз

Както затлъстяването, така и загубата на тегло са рискови фактори за образуването на камъни в жлъчния мехур.

Важно е да се отбележи, че наднорменото тегло и затлъстяването увеличават риска от камъни в жлъчката, а рискът е още по-голям при отслабване. Това не означава, че хората с рискови фактори за камъни в жлъчката трябва да се откажат от идеята да отслабнат. По-скоро трябва да вземете под внимание две неща:

Вероятно за хора, които нямат истински риск за здравето, свързан с телесното им тегло (т.е. тези, които имат по-голяма нужда, отколкото реална нужда от отслабване), отслабването може да бъде по-рисковано, отколкото просто да се хранят здравословно диета и пазете.
Диетите за отслабване бързо увеличават шансовете за образуване на камъни в жлъчката и неговите усложнения, които понякога могат да бъдат сериозни. Постепенното отслабване винаги е по-безопасно. В допълнение, лечението за отслабване винаги трябва да се следва под наблюдението на здравен специалист, който може незабавно да идентифицира всякакви странични ефекти.