ДИЕТА НА ЛУНАТА юни

Прегледайте стъпките, които трябва да следвате, за да отслабнете, чрез съветите на нашия експерт Нена Бореро.

диета

За начало ви обясняваме процедурата му. Диетата на Луната е една и съща всяка седмица. От момента на смяна на фазата до същото време на следващия ден се приемат само течности: натурални сокове, билкови води, чай и кафе, можете да имате бульон с малко или никаква сол, обезмаслено мляко и много тиха вода.

Понеделник 4 до неделя 10:

ПЪЛНА ЛУНА в Стрелец, понеделник 4. Добър ден за физически дейности и спорт, особено на открито; да пътувате или поне да се разхождате; да подстрижат косата си, за да станат силни; да правят любов.

Диетата започва в 7:12 сутринта. Понеделник 4, до същия час на следващия ден.

Ритуал за успокояване на стихиите и благославяне на земята:

Съберете 8 различни цветя, по 2 за всеки елемент. Когато ги берете, оставете шепа захар в подножието на растението, в знак на благодарност. В нощта на Пълнолунието отидете до вашия олтар, поставете по две цветя на всяка основна точка на олтара (ако нямате олтар, направете го на маса), следвайки интуицията си, като същевременно визуализирате хармонията на всеки елемент. Благодарете.