ДИЕТА като ТАЙНИ НА ПРИРОДНАТА ТЕРАПИЯ и предимства - FutuGreen
Както видяхме в статията за това как да премахнете хроничните си заболявания, има различни начини да ги подходите. Днес обаче ще говоря конкретно за a, диетата. Разбрах, че това е един от най-добрите начини за справяне с хронични заболявания придружен от спорт. Има безброй вещества, които поглъщаме ежедневно, които са контрапродуктивни срещу хронична болка. От друга страна, има такива, които са в полза на тялото и премахват тези болки. Например калият в бананите може да отпусне мускулите ви и да облекчи болката. Тоест ние сме това, което ядем. В тази статия ще ви покажа важността на храненето, насоки, които трябва да следваме и какво никога не трябва да правим. Ще ви кажа и моята тайна ... В крайна сметка!
Защо диетата е важна?
Всички мои акценти и проучвания за излекуване чрез диета започнаха, когато видях малка статия в спортен вестник. Накратко, се казва, че нивата на насилие в САЩ могат да бъдат намалени чрез промяна на диетата им. Северноамериканската диета е известна с високите си количества захари и нездравословни мазнини. Тези съединения са фатални за хронични заболявания. Те причиняват възпаление на тъканите и емоционална нестабилност. Това се дължи на непрекъснатите върхове и спадове в гликогена, причинени от прости въглехидрати като захар. Взимате сладко и изведнъж сте щастливи, но след 5 минути се връщате в по-лошо състояние от преди.
По тази причина тази новина включи алармите ми и ме накара да се задълбоча в изучаването на диетата с надеждата да облекча хроничната си болка.
Какво не трябва да правим с диетата?
Не само изяде твърде много, но също нищо. Изучих макробиотици и това ме накара да разбера, че трябва да ядем сезонни и местни храни. Отново това беше в съответствие с логиката. Ако земята хвърля пъпеши, защо ядете папая? И ако папаите не са от вашия климат, защо ги ядете? Природата не е ли достатъчно мъдра, за да ви осигури това, от което се нуждаете?. Не трябва да ядем храна от други климатични условия, освен ако не сме в този климат и винаги през сезона.
Правилни указания за диета
В заключение знаех това Трябва да ям храна от моята земя и през сезона. Тези през сезона се нуждаят от по-малко химикали, защото се раждат по естествен път. Това ви кара да ядете храна без пестициди, които попадат в тъканите ви и ги възпаляват. По този начин, според моята логика, това може да помогне за премахване на хроничното заболяване.