Детското затлъстяване другата пандемия - Санто Томас en Línea

Според Хранителната карта за 2019 г., представена от Junaeb, преобладаването на наднорменото тегло в детските градини и момчетата и момичетата от първи клас надвишава 50%, тоест 1 на 2 деца е с наднормено тегло или затлъстяване в Чили. Тези цифри не са обнадеждаващи, тъй като децата порастват, тъй като разпространението се увеличава до 60% при учениците в пети клас, т.е. 3 от 5 деца са с наднормено тегло. Това увеличение на затлъстяването отговаря на тревожен факт, тъй като приблизително 70% от затлъстелите деца стават възрастни със затлъстяване.

Борбата с детското затлъстяване се оказва актуален проблем днес, където първата линия на действие е редовната практика на физическа активност. Изглежда лесно да го повдигнете, но реалността е различна. В Чили 4 от 5 момчета и момичета на възраст между 9 и 11 години са физически неактивни.

Въпросът е как да насърчим децата си да бъдат физически активни?.

На първо място, трябва да знаете това доказателствата показват, че затлъстелите деца нямат мотивация да се занимават с физическа активност. Друг момент, който трябва да се има предвид, е, че затлъстелото дете има слабо развитие на двигателните умения, което им пречи да могат да функционират оптимално при физическа активност и често е изключено от спорт поради състоянието си. Това създава порочен кръг. Дете без мотивация и умения да се занимава с физическа активност и спорт става по-затлъстело и ако е затлъстело няма да развие умения за физическа активност.