Детокс шейк танц на камини

Януари е идеалното време за детоксикация на организма за всички ексцесии, които правим по време на Коледа и тъй като с новата година всички имаме най-добрите си намерения и решения да бъдем здрави или да се отървем от излишните килограми. Ако ви е харесала детокс водата, която споделих миналата година, не можете да пропуснете този детокс шейк, той е много детоксикиращ и по-богат.

Бих могъл да ям плодови и зеленчукови смутита и истината е, че винаги експериментирам с различни съставки. За първи път използвам краставица за приготвяне на смутита и истината е, че беше много вкусна, много ме изненада.

Този шейк, освен че пречиства тялото, е полезен за отслабване и за по-добро чувство. Можете да го вземете, когато пожелаете, въпреки че аз лично обичам да ги взема на закуска или лека закуска, те са много удовлетворяващи и се чувстват чудесно за мен.

Всяко смути от плодове и зеленчуци детоксикира, така че ако не харесвате съставките в този детокс смути или не можете да ги намерите, можете да ги замените или да вземете друго от смутитата, които споделих в блога (има няколко рецепти). Можете също да използвате кокосова вода вместо вода, тя ще бъде по-богата и още по-питателна.

---