Десерти с истинско хранене за този коледен магазин с ядки от калкон
Ако цяла година се грижим един за друг, защо да не продължаваме да го правим по Коледа?
Благодарение на движението „Realfooding“, станахме по-наясно с количеството ултра-преработени храни, които ядем, и най-важното - сложихме му спирачка.
Действия толкова прости, колкото заменете торбичка чипс като предястие за купа с какосови ядки, помогнете да избегнете тези ултрапреработени храни. Нещо, което без съмнение тялото и околната среда оценяват.
Но в Коледа Изглежда, че вдигаме малко ръце и се оставяме да се увлечем от бизнес обяди и вечери с приятели и семейство, в които нугата и коледните сладки са основните герои.
Не искаме да се отказвате от тези малки удоволствия, просто да ги замените с някои опции по-здравословно, но също толкова вкусно!
Обърнете внимание на тази коледна рецепта, която предлагаме и ние практикувайте Realfooding тази Коледа 😉
Здравословен тиквен пай с бадемово брашно и тиквени семки
The тиквен пай Той е един от любимите десерти на мнозина и неговият вкус и кремообразност са несравними!
Приготвянето на този десерт е много просто и ще ви е необходим само 1 час, за да го направите.
