Депресия - причини за лечение и симптоми ✓Онлайн психолог
Настроенията съставляват емоционалната рамка, чрез която ние преживяваме света около нас, обуславяйки всички аспекти на нашия живот.
СЪДЪРЖАНИЕ
ДЕПРЕСИЯ И НАСТРОЙСТВО
Когато нашите настроението остава в здравословни граници, Нашите емоции са приспособени към ситуациите, които ги генерират, с богат емоционален диапазон и с различни нюанси, което ни позволява да управляваме както вътрешни, така и външни конфликти, както и да чувстваме баланс и настроение към благосъстояние, щастие и удовлетворение.
Така важно е да се направи необходимо разграничение между тъга и депресия. Тъгата може да се разбере като чувство, което се поражда в резултат на ситуация на загуба. В тези случаи тъгата е чувство, което ни помага да управляваме ситуацията:
-
Нашата енергия намалява и ние влизаме в процес на размисъл и самоанализ с цел намиране на решения за ситуации на загуба. Нашите познавателни и емоционални ресурси са реорганизирани, за да се справят със ситуацията. Плачът възниква, от една страна като естествена стратегия за намаляване на натрупаното емоционално напрежение, а от друга страна като средство за предаване на настроенията ни на другите, за получаване на тяхната подкрепа.
Тези стратегии са насочени към възстановяване на емоционалния ни баланс.
При разстройства на настроението този вътрешен баланс е нарушен, могат да се появят депресивни настроения, характеризиращи се главно с усещане за тъга с голяма интензивност, чувство на празнота, недоволство, невъзможност да се насладите, чувство на безполезност и вина.
Следователно можем да кажем, че докато тъгата е адаптивен процес което ни помага да асимилираме ситуации на загуба, като тази на любим човек, любовна раздяла или уволнение и т.н., депресията е патологичен процес в която сме изпълнени с чувство на меланхолия, дълбока тъга и невъзможност да можем да се наслаждаваме на нещата, които преди са генерирали удоволствие.
Депресивните процеси оказват голямо влияние върху живота на страдащите и в най-пряката им среда. Хората с депресия се чувстват неспособни да се справят с изискванията на ежедневието си, независимо колко малки са, което ги кара да блокират и избягват дейности, с които биха могли да се изправят нормално преди. Тази ситуация повлиява околната среда по същия начин те обикновено не знаят как да се справят със ситуацията и как да помогнат на човека с депресия.
КОНСУЛТИРАЙТЕ С ПСИХОЛОГА
СИМПТОМИ НА ДЕПРЕСИЯТА
Симптомите на депресия засягат човек на различни нива:
Има симптоми на умора, безсъние или хиперсомния, загуба или наддаване на тегло, загуба на сексуално желание, неспецифична и дифузна болка, която няма органичен произход, загуба на енергия.
Трудности възникват при концентрация, запомняне на подробности и вземане на решения. Непрекъснати негативни мисли за себе си, бъдещето или другите. Самоубийствени мисли.
Забавяне на двигателя, загуба на рутини, които могат да варират от лични грижи до социални процедури. Загуба на интерес към дейности, които преди са се ползвали
Постоянни чувства на тъга, безпокойство или празнота. Появяват се безнадеждност и песимизъм, чувство за вина, безполезност и безпомощност. Раздразнителност и безпокойство.
ПРИЧИНИ ЗА ДЕПРЕСИЯ
Депресията и нейните причини са широко проучвани през цялата история, не напразно първите позовавания на депресията са описани от Хипократ в древна Гърция.
В момента знаем това депресията има многофакторна причина и е резултат от генетични, психологически, биохимични и екологични фактори.
Проучвания с монозиготни близнаци разкриват, че вероятността да страдат от депресия се увеличава с 50%, когато един от близнаците вече има депресивно разстройство, също така разкриват, че вероятността да страда от депресия се увеличава с 25%, когато близък роднина (родители или братя и сестри) има депресия . Следователно изглежда така генетичният фактор участва в развитието на болестта.
Началото на депресия също е свързано с a намалени нива на серотонин присъстващи в пространствата между невроните. Проучванията разкриват, че хората с депресия имат значително по-ниски нива на тези невротрансмитери от хората, които нямат. SSRI лекарствата (селективни инхибитори на обратното поемане на серотонин) модифицират нивата на серотонин, предотвратявайки този дефицит.
Също така свързани с депресия са група от ендокринни заболявания, като хипертиреоидизъм, синдром на Кушинг или диабет и др. Проучванията показват, че тези заболявания обикновено са придружени от разстройства на настроението.