Дело за успех, подобряващо спортните постижения с диета в La Pobla de Vallbona - Dietística
Каква беше историята за успеха на диетата в Pobla de Vallbona?
Има много причини, поради които човек може да реши да отиде в консултация по хранене, Въпреки че може да си мислите, че отивате само на a диетолог за отслабване.
След това ще ви покажем историята на успеха на пациент (V.C.M.) с неговите конкретни данни диета в La Pobla de Vallbona. изток бегач по планинска пътека, търси се подобрете спортните си резултати и премахнете появата на мускулни крампи в състезанието и тренировките.
На първо място беше извършен анализ на телесния състав на пациента, както и проучване на диетата, която те използваха в ежедневието си. След като се извърши, се проверява, че телесният състав на пациента е добър, той не е с наднормено тегло или затлъстяване, но за спорт с ултра-устойчивост като планинската пътека решихме да предложим на пациента да отслабне. При този вид спорт всеки килограм е от значение: представете си, че влачите в продължение на 6-8 часа (или повече в зависимост от продължителността на теста) баласт от 2, 4 или 6 кг например, това би направило теста много по-взискателен и с по-лошо да доведе до класификацията, в допълнение към увеличаване на вероятността от нараняване.
Пациентът от La Pobla de Vallbona постигна първата цел.
Получените резултати бяха изключително задоволителни, което прави бегача a La Pobla de Vallbona отслабнете, по-конкретно 7 кг (това е от 92 кг на 85 кг), което позволява на пациента да намали времето за бягане и тренировки, да намали износването на ставите и да подобри чувството на умора. Дословни думи на V.C.M. „Сега, когато тичам, се чувствам така, сякаш плавам, сякаш ми отнема повече време да падна на земята с всяка крачка“.