Дейности; ° С
Принадлежите към профила "ЕНЕРГИЯ", ако целите ви за обучение и физическа активност включват ОТСЛАБВАНЕ, ОПРЕДЕЛЯНЕ НА ВАШЕТО ТЯЛО и ПОДОБЯВАНЕ НА СОБСТВЕНИТЕ физически ПРЕДИЗВИКАТЕЛСТВА.

Следвайте ЧЕРВЕНИТЕ дейности
от нашата програма.
Баланс
Принадлежите към профила "БАЛАНС", ако целите на тренировките ви и практиката ви за физическа активност включват КОНТРОЛ НА ТЯЛОТО, ОТПУСНАНЕ ОТ СТРЕСА И ОСВОБОЖДАВАНЕ ОТ НАПРЕЖЕНИЕТО от ден на ден.
Следвайте дейностите на цвета ЗЕЛЕН
от нашата програма.
производителност
Принадлежите към профила „ИЗПЪЛНЕНИЕ“, ако целите ви за тренировка и физическа активност включват НАЧАЛО И ПОДОБРЯВАНЕ НА ВАШАТА ТЕХНИКА във всяка спортна дисциплина (като бягане, плуване и др.).
Следвайте дейностите на цвета ЧЕРЕН