Да имаш бира за закуска е по-добре от кисело мляко за закуска (науката го казва) GQ Мексико и Латинска Америка

Бирата има повече предимства, отколкото си мислихте и вече имате ново оправдание да имате някои студени.

закуска

Време е за закуска, отивате до хладилника, анализирате съдържанието му и на дъното откривате малко бурканче кисело мляко и шест бира Какво остана от партито? Какво ще изберете? Киселото мляко може да звучи като най-очевидния и здравословен вариант, но според експерти не сте твърде зле в избора на бира.

Киселото мляко е любима храна за феновете на здравословния живот (те няма да имат Крис Евънс в рекламите си, но Джейми Лий Къртис, който направи реклама на Activia преди няколко години) и това е, защото е доста леко и има ключов елемент, който да ви помогне поддържат добро здраве (чревно и храносмилателно), съдържа пробиотици които помагат за регулирането на чревната флора, което означава, че ще можете да се качите редовно и без проблеми (нека бъдем честни, това е много важно, когато достигнете определена възраст, 30).

Почти за една нощ всички говореха за ползите от киселото мляко и неговите пробиотици, но истината е, че има и по-интересни и задоволителни храни и напитки, които ги имат.

Знаем, че нещата като комбуча (което всъщност е чай от гъби, а не точно гъби) и че поне от това, което знаем сега, пройотиците са най-добрият съюзник за здравето на червата, това, което не мнозина знаят е, че бирата има същите повече от тези „чревни воини“ отколкото киселото мляко, за да можете по същество да замените тази безинтересна храна с някои наистина студени.