Цвекло лате
Цвеклото или цвеклото е тревисто растение с голямо хранително богатство, което осигурява невероятни ползи за здравето, ако се консумира редовно.
Вкусът му е сладък, има червеникав цвят и се консумира като пресни или консервирани зеленчуци и за напитки на прах.
Помага ни да подобрим производителността.
Той е чудесен детоксикатор, тъй като помага за пречистването на кръвта и черния дроб.
Той е мощен антиоксидант, те са уникален източник на бетаин, хранително вещество, което ни помага да защитим клетките, протеините и ензимите от стреса в околната среда. Богат на витамин А, С, Е, В, фибри и основни минерали като калий, манган, магнезий, калций и цинк.
Противоракови поради съдържанието на фитонутриенти.
Помага за понижаване на кръвното налягане, естествено срещащите се нитрати в цвеклото, които се превръщат в азотен оксид в тялото, което помага за отпускане и разширяване на кръвоносните съдове, подобрявайки притока на кръв и понижавайки кръвното налягане.
Консумацията му не се препоръчва за хора със склонност към камъни в бъбреците или бъбречни проблеми поради съдържанието на оксалат.