Цял живот сте били измамени, макароните не ви правят дебели GQ Испания

Ново проучване разкрива кое може да е най-доброто откритие за годината.

били

Вече имаме първата голяма новина за 2018г. Италиански учени публикуваха анализ, който поставя под съмнение най-жестокото значение на всички онези, вдъхновени от палеолита, нискокалорични и високо протеинови диети - оказва се, в края на краищата , макароните може да не са толкова вредни за тялото ви. (Това, което чувате, е да изсипвам всеки грам паста, която е в къщата ми в гигантска тенджера, докато се смея като луд).

Изследователите са изследвали информация, получена от 20 000 респонденти в цяла Италия, и са установили, че консумацията на тестени изделия "не е свързана значително " с индекс на телесна маса (ИТМ), ширината на талията и ханша и пропорцията между двете. Всъщност любителите на пастата бяха по-рядко има затлъстяване или наднормено тегло че неговите "фетучинофобски" недоброжелатели.

Авторите предполагат, че тези резултати се дължат на значението на тестените изделия в средиземноморската диета, което е свързано с ниски нива на затлъстяване и сърдечни заболявания сред тези, които го практикуват. О, изненада, учените установиха, че яденето на тестени изделия увеличава консумацията на други групи в средиземноморската хранителна пирамида, включително домати, доматен сос, лук, чесън, зехтин, сирене и други. общи съставки в менюто на любимия ви италиански ресторант.