Чаша червено вино на ден предпазва от затлъстяване и подобрява здравето

червено

Моделите на консумация на алкохол варират значително в различните страни. Във Великобритания и Холандия се препоръчва не повече от една чаша вино или бира на ден. В Съединените щати това е два пъти повече от тези нива, а в средиземноморските страни и Чили е още по-спокойно, когато става въпрос за пиене на вино.

Въпреки че по принцип има консенсус, че всеки трябва да пие по-малко и нивата на консумация на алкохол намаляват в повечето страни, особено при младите хора, повече от 3 милиона (или един на 20) смъртни случая в световен мащаб се приписват на употребата на алкохол, което го прави 100 пъти по-вредно отколкото канабис, кокаин и хероин.

Пиенето на каквото и да е количество алкохол се казва, че увеличава риска от много заболявания, включително рак и чернодробни заболявания. Въпреки това, няколко проучвания също предполагат, че може да има ползи за здравето от ниския прием на червено вино.