Бременност и тютюн защо трябва да се откажете - Повишаване с здрав разум

Употребата на тютюн причинява вредни ефекти върху бременността и развитието на бебето, както в краткосрочен, така и в дългосрочен план

Бременната жена получава различни препоръки да се грижи за здравето си и това на бебето по пътя: диета, упражнения и т.н. Понякога все още можете да чуете здравните специалисти да казват, че по време на бременност „безпокойството да се откажете от пушенето е по-лошо от самия тютюн“. Абсолютно не.

Колко токсични вещества съдържа цигарата? Оказва се, че ограничаваме консумацията на големи мазни риби поради високото им съдържание на живак, тъй като има вредно и кумулативно въздействие върху хората и ние олекотяваме ефекти на тютюна върху бременност чрез определена тенденция да попречи на бъдещата майка да се чувства виновна. Не става въпрос за вина: това е отговорност.

Профилактика при бременност

Всеки момент е подходящ момент да започнете да се грижите за себе си и да решите да заложите Здравословни навици. Ако обмисляте да забременеете (в допълнение към започването на фолиева киселина, витамин D и йод), помислете как можеш да се откажеш от пушенето. Не забравям партньора, грижата за себе си заедно е по-лесна. Какво още тютюнът затруднява бременността, както при жените, така и при мъжете.

Лекотата, която можете да намерите, за да се откажете, зависи от няколко фактора, като например колко време пушите, колко цигари консумирате и какви навици са свързани с това поведение. Има различни програми за помощ: в здравните центрове и в Испанската асоциация срещу рака (AECC) можете да намерите важна поддръжка с много добри нива на успех.

Ефекти от тютюна по време на бременност

Има краткосрочни ефекти свързани със самия процес на бременност, и рискови фактори за детето и неговото развитие. Дори фактът, че живеят в опушена къща (има много повече случаи на респираторни проблеми през деца на пушащи семейства).

ДА СЕ краткосрочен, по време на бременност:

Ниско тегло при раждане. Смята се, че бебето спира да наддава до 20гр. за всяка пушена цигара през третия триместър), което може да предизвика забавен вътрематочен растеж. Плацентата също работи по-зле поради ефекта на тютюна.
Повишен риск от недоносеност.
Възможността да страдате a ранно отлепване на плацентата.
Повишен риск от фетална смърт вътреутробно.
Увеличение в риск от спонтанен аборт.
Употребата на тютюн е свързана с по-голям процент страдащи от някои вродени дефекти: цепнатина на устната или небцето, плоскостъпие, гастрошиза, сърдечни дефекти, крипторхизъм ...

ДА СЕ дългосрочен, в развитието на детето:

Увеличава риска от Синдром на внезапна детска смърт.
По-голям риск от страдание от някои видове Рак.
Повишен риск от респираторни заболявания, отит, атопичен дерматит.
Някои изследвания го свързват поведенчески смущения като хиперактивност или обучителни затруднения, въпреки че те заявяват, че може да има и други свързани фактори.

По същия начин, проучване, проведено в Швеция, оценява влиянието на тютюнопушенето по време на бременност и неговия ефект върху развитието на усложнения като гестационен диабет и затлъстяване по време на бременност. Резултатите потвърждават положителна връзка между майката, която е пушила, и дъщеря й е по-вероятно да има гестационен диабет (62% по-висок риск при майки, които пушат повече от 10 пури на ден), наддават повече килограми по време на бременност (умерени пушачи от 1-9 дни на цигари: 36% по-висок риск и тежки пушачи над 10 цигари на ден 58%).