Бременна на 29 седмици
Седмица 29 от бременността. Бременната жена и развитието на бебето през 29-та седмица от бременността
Започва последният триместър на бременността и на този етап ще живеете бременността седмица след седмица с по-голяма интензивност. Вие сте в 29 седмица на бременността и промените в тялото ви вече са много очевидни. Развитието на вашето бебе навлиза в последния участък, в самия етап на растеж и коремът ви няма да спре да расте, което може да ви причини дискомфорт поради тежестта на корема ви.
Остават само 12 седмици, за да завършите пътуване от 40 седмици бременност, в което ще изживеете пристигането на бебето си с емоции.
Промени в тялото на бременната жена
Поради растежа на вашето бебе, започвайки от 29 седмици на бременността, ще забележите, че напълнявате от ден на ден и че имате все повече корем. Увеличаването на обема на корема може да ви накара да се чувствате по-тромави от движения, а също и по-уморени и уморени.
За да се почувствате по-добре в последния участък от бременността, трябва да водите по-спокоен живот, намаляване на нивото на ежедневната активност (работа, домакинска работа, упражнения?), избягване на прекомерни усилия, чести почивки, независимо дали трябва да останете седнали (опитайте се да ставате всеки час за около 5 минути, за да опънете краката си) или ако прекарате много време в изправяне, (препоръчително е периодично да седите и да си почивате с вдигнати крака).
И не забравяйте да уважавате почивката, особено през нощта, като спите около 8 часа на ден. Ако желанието за уриниране или постурален дискомфорт прекъсва почивката ви, избягвайте да пиете течности преди лягане и легнете на една страна с възглавница между краката си, за да облекчите натоварването на гърба си.
Нормално е краката ви да се подуват поради задържане на течности и започвате да качвате около половин килограм на седмица. Трябва да обърнете специално внимание на грижата за кожата си, като я хидратирате поне два пъти на ден, за да предотвратите появата на стрии, които могат да се появят по-лесно през 29-та седмица от бременността поради разтягането на кожата поради растежа на бебето и качване на тегло.
Развитието на бебето по време на бременност
Вашето бебе е бременно в 29 седмица, с размери 35 сантиметра и тегло 1100 грама. Вътре в матката плодът се чувства удобно само с ръце, сгънати върху гърдите и колене нагоре: позиция, която ще запази до раждането.
Развитието на бебето през 29-та гестационна седмица се характеризира с бърз растеж на мозъка и съзряване на нервната система. От този момент нататък системата за терморегулация на бебето започва да функционира независимо, тоест придобива контрол върху телесната си температура.
Има и други интересни промени. Досега червените кръвни клетки в кръвта на бебето се образуваха в далака. Отсега нататък тази функция ще бъде отговорност на костния мозък (както при възрастния). Броят на бронхиолите и алвеолите в дихателната система и репродуктивната система нараства, тестисите се спускат към скротума при момчето, докато момичето вече има 5 милиона яйцеклетки.