Блог Dietopro ИКОНОМИЧЕСКАТА ДИЕТА СТИЛЪТ НА ХРАНЕНЕ, КОЙТО СЕ ГРИЖИ ЗА ДЖОБА И ЗДРАВЕТО НА

ЦЕЛИ
1. Постигнете икономически спестявания в семейното ядро ​​по отношение на артикула, свързан с закупуването на храна.
2. Вземете оптимално съотношение на хранително качество/цена в пазарската количка.
3. Поддържайте или подобрявайте хранителния статус на пациента благодарение на икономичен начин на хранене.

икономическата

НАЙ-ИКОНОМИЧЕСКИТЕ И ПРЕПОРЪЧИТЕЛНИ ХРАНИ
1. Зърнени храни и производни като хляб (бял и пълнозърнест), ориз (полиран и пълнозърнест), тестени изделия (също пълнозърнести), брашна, зърнени закуски и бисквитки Maria (бели марки).
2. Бобови растения като леща, нахут, боб и др. Също хумус.
3. Клубени като картофи или сладки картофи.
4. Всички плодове и зеленчуци.
5. Яйца.
6. Стерилизирани растителни напитки и мляко (пастьоризираните са по-малко икономични).