Безплатен онлайн курс на специалист по затлъстяване и наднормено тегло
Безплатен курс за: Работници и компании, консултирайте се със следващото обаждане
Метод за провеждане на курса: Отдалечено и онлайн
Брой часове: 120 часа
Заглавие: Акредитираща диплома с часове на курса
Диета и хранене "> Ако сте работник в общата схема, насладете се на курса с нулеви разходи
ЦЕЛИ
Правилното хранене благоприятства правилното развитие на хората през целия жизнен цикъл, като по този начин се превръща в една от основните образователни характеристики. Чрез този курс студентите ще могат да придобият необходимите професионални умения за анализ и намеса в случаи на затлъстяване и наднормено тегло.
СЪДЪРЖАНИЕ
ДИДАКТИЧЕН ЕДИНИЦА 1. ХРАНЕНЕ И ХРАНА
- Хранене
- - Класификация на храните
- Енергийна стойност на храната
- Хранене
- - Класификация на хранителните вещества
- - Хранителна пирамида
- Хранителни добавки
- Витамини и минерални соли
- Хранителни добавки
ДИДАКТИЧЕН ЕДИНИЦ 2. ЗДРАВОСЛОВНА ДИЕТА
- Концепция на диетата и нейната класификация
- Балансирайте диета
- - Ежедневни препоръки за прием на хранителни вещества
- - Изисквания за постигане на балансирана диета
- - Средиземноморска диета
- Диетичен продукт
- Хранителни и диетични митове
ДИДАКТИЧЕН ЕЛЕМЕНТ 3. ХРАНЕНЕ ПО ЦИКЛА НА ЖИВОТА
- Хранене на бебето
- - Естествена и изкуствена лактация
- - Хранителни нужди през първата година от живота
- Хранене в детството
- - Деца в предучилищна възраст (1-3 години)
- - Деца 4-6 години
- - Училищно дете 7- 12 години
- - Декалог за насърчаване на здравословни хранителни навици при децата
- Хранене в юношеска възраст
- - Пубертетно разтягане
- - Тийнейджъри: съвети за здравословен начин на живот
- Диета в зряла възраст
- - Диета при менопауза
- Диета при възрастни хора
ДИДАКТИЧЕН ЕЛЕМЕНТ 4. ЗАТЪЛВАНЕ И НАДЪРЖАВАНЕ
- Общи аспекти на затлъстяването и наднорменото тегло
- - епидемиология
- - Мастна тъкан
- Причини за наднормено тегло и затлъстяване
- Патофизиология на затлъстяването
- - Физиология на апетита и ситостта
- - Неврофизиологични основи на хранителното поведение
- Видове наднормено тегло и затлъстяване
ДИДАКТИЧЕН ЕДИНИЦ 5. РИСКОВЕ И ЗДРАВНИ ПРОБЛЕМИ, СВЪРЗАНИ С НАДЪРЖАТЕЛНАТА ТЕЖЕСТ И ЗАТЪЛВАНЕТО
- Съпътстващи заболявания и рискове от наднормено тегло и затлъстяване
- Метаболитен синдром
- - Причини за метаболитен синдром
- Захарен диабет тип II
- - Класификация на диабета
- Синдром на хиповентилация-затлъстяване
- Синдром на обструктивна сънна апнея
- - Причини и рискови фактори за сънна апнея
- Високо кръвно налягане
- - Причини за високо кръвно налягане
- Сърдечно-съдови заболявания
- Новообразувания
- - Новообразуване на гърдата
- - Ендометриална неоплазия
- - Чернодробна неоплазма