Без захар бананово фитнес брауни

Абонирайте се за Vitónica

фитнес

Едно от негативните последици от топлината в кухнята е, че плодовете и зеленчуците узряват много по-бързо, особено бананите. Въпреки че тези със сладък зъб имат късмет, тъй като те винаги могат да се използват за приготвяне на подобни сладкиши Бананово фитнес брауни без захар и много ниско съдържание на въглехидрати.

С малко съставки и без нужда от специално еспресо, това брауни е мечта за любителите на истински чист шоколадов вкус. Бананът осигурява естествената захар, която намалява интензивността на какаото, въпреки че ако все още превъзпитавате небцето за по-малко сладки вкусове, можете да добавите малко количество подсладител, подходящ за печене.

Съставки

Как да си направим бананово брауни

Загрейте фурната до 175 ° C и покрийте с хартия за печене на хартия a квадратна плесен около 20 см страна. Ако е по-малък, парчетата брауни ще излязат по-дебели и малко по-трудни за нарязване, но и по-сочни.