Без калоричен бульон за контрол на апетита; Клиника Nutrire

Е, истината е, че този бульон няма нула калории, но има толкова малко, че можем да кажем, че има нула. Обичам да го включвам в диетите на пациентите си, тъй като може да се яде свободно през целия ден, преди обяд, след вечеря, като лека закуска и т.н. Той е хранителен, помага ни да се чувстваме доволни и осигурява много малко калории. Споделям рецептата:

бульон

Споделям рецептата за Лек бульон, който може да се поглъща свободно през целия ден, ако сте гладни или преди хранене и т.н.

3 литра вода
1 целина